Dans notre approche, le thérapeute est engagé dans la relation avec la personne accueillie. Il est actif pendant les séances, tout en veillant à rester au plus près de l’itinéraire qu’elle choisit d’emprunter vers elle-même.
L’objectif de la thérapie est d’activer le processus « d’auto-solution » de la personne qui consulte.
Je propose des rencontres au cours desquelles mon orientation m’engage tout particulièrement à :
- accueillir et accepter chaque personne telle qu’elle est dans l’ici et maintenant, sans jugement ;
- partager au mieux ce que je comprends de son vécu et de son cheminement ;
- être authentique dans cette rencontre.
Cela favorise la naissance d’un climat de confiance dans lequel la personne peut faire de plus en plus pleinement l’expérience de son monde intérieur (pensées, émotions, sensations), sans filtre.
Dans le mouvement de la thérapie, certaines pratiques spécifiques peuvent venir favoriser l’intimité de la personne avec elle-même : accompagnement des rêves, approche corporelle (Focusing, Écoute corporelle et verbale).
Être vraiment soi-même.
Søren Kierkegaard